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Barbara von Wattenwyl


                Mentalcoaching und Hypnosetherapie

Wie funktioniert Mentaltraining?


Der Mensch ist fähig, seine Gedanken zu steuern und damit sein Leben aktiv zu gestalten. Störende Gedanken können durch positive ersetzt werden, Blockaden werden neutralisiert. Sie gehen Herausforderungen positiv an und schreiten zuversichtlich in die Zukunft.


Im Mentaltraining lernen Sie Ihre Gedanken bewusst zu lenken. Sie aktivieren Ihre Ressourcen und erweitern Ihre Fähigkeiten. 

Diese stehen Ihnen gerade auch in entscheidenden Momenten zur Verfügung. 


Mit unterstützenden Techniken und der Visualisierung von inneren Bildern weckt das Mentaltraining Ihr Potenzial. Es setzt Energien frei, und Sie erreichen damit motiviert Ihr persönlich definiertes Ziel.  

Was kann Mentaltraining in Ihrem Leben bewirken?


  • Sie wandeln Wünsche in Ihr persönliches Ziel um;  mit spezifischen, unterstützenden Techniken setzen Sie        Ihr Ziel in Sport, Beruf  und privat um.
  • Sie bereiten sich gezielt auf eine Prüfung, einen Vortrag oder eine andere bedeutende Leistung vor und    meistern diese souverän.
  • Sie stellen Ihre Life-Balance her.
  • Sie gehen Ihren Alltag gelassener an.


Mit der richtigen Strategie und Einstellung ist beinahe alles möglich!


Gerne gebe ich Ihnen telefonisch weitere Auskünfte und beantworte Ihre Fragen. Ich freue mich über Ihren Anruf.

Ihr Gespräch und mir anvertraute Informationen werden selbstverständlich vertraulich behandelt.


Wie gehe ich vor:

Wir treffen uns für ein kostenloses Erstgespräch. Hier lernen wir uns kennen und eruieren, ob Mentaltraining die passende Methode ist. Anschliessend vereinbaren wir Folgesitzungen und das Mentaltraining beginnt.

Ich gebe Ihnen Techniken mit, die Sie zu Hause, im Büro oder in der Natur üben.

Entdecken und entfalten Sie Ihr Potenzial.

Life is a journey, use the ticket.

Barbara von Wattenwyl, 3076 Worb, dipl. zert. Hypnosetherapeutin VSH/NGH, zert. Mentaltrainerin SPA

Tel: 077 537 82 81